সঠি ক সময় ও নি য়ম মে ন আম খে ল কমত পা র ওজন, জে ন নি ন.
বি শ্বকা প বা ছা ই: বা দ গে ল যা রা, আশা য় আছ কা রা. শি শুর জন্য অত্যন্ত ক্ষতি কর প্লা স্টি কে র বা সন- খে লনা, কে ন বন্ধ. অনুসন্ধা ন মা স্টা রক্লা স: মি ডি য়া পা র্টে র ফ্যা ব্রি স আরফি র. যুদ্ধে র ৫০০ দি ন! রা শি য়া র আক্রমণ ইউক্রে ন ৫০০ শি শু- সহ ৯০০০ মৃত্যু.. দুই মে য়ে ক দে শসে র টে বি ল টে নি স খে লো য়া ড় বা নি য়ে ছে ন এই বা বা. ড এন্ড স করল অজ্ঞা ন কর হয় কে ন?. উপা র্জন থে ক কে ট নে ওয় টা ক সম্পর্কি ত প্রা য়শই.